- Las actividades comenzarán el 2 de febrero y están dirigidas a personas mayores de 60 años, jubiladas o pensionistas empadronadas en el municipio o socias de los clubes del Mayor de Sardina o Gáldar.
El Ayuntamiento de Gáldar, a través de la Concejalía del Mayor tutelada por Dolores Delgado Jorge, pone en marcha clases de yoga gratuitas dirigidas a personas mayores dentro del marco del proyecto “Envejecimiento Activo”. Las clases darán comienzo el lunes 2 de febrero y se impartirán en las sedes del Club del Mayor Estrella del Norte de Sardina, y en el Club del Mayor Santiago de los Caballeros de Gáldar.
Las clases, con plazas limitadas, se realizarán en los siguientes horarios: en el club del Mayor Estrella del Norte en Sardina serán los lunes y miércoles de 17:00 a 18:00h y en el Club del Mayor Santiago de los Caballeros de Gáldar los mismos días en horarios de 19:30 a 20:30 h.
El periodo abre los días 20 y 22 de enero. En Sardina, las inscripciones se realizarán en el Club del Mayor Estrella del Norte ubicado en la calle Severo Ochoa número 90, de 9:30 a 10:45 horas; en Gáldar, en el Club del Mayor Santiago de los Caballeros, situado en la calle Harimaguadas número 7, de 11:00 a 13:00 horas. Para formalizar la inscripción, es necesario acudir en persona o ser representado por otra persona con el DNI de quien desea apuntarse. Solo se admiten inscripciones individuales.
Podrán participar en esta actividad aquellas personas mayores de 60 años, jubiladas o pensionistas, empadronadas en el municipio de Gáldar o que sean socias de alguno de los clubes del Mayor de Gáldar o Sardina. Se trata de una oportunidad accesible y adaptada para quienes buscan mantenerse activos, mejorar su movilidad y disfrutar de un espacio de encuentro y bienestar.
Esta iniciativa tiene como objetivo fomentar hábitos saludables, mejorar el bienestar físico y emocional, y promover la participación social del colectivo de mayores del municipio. El proyecto “Envejecimiento Activo”, está subvencionado por el Cabildo de Gran Canaria a través de la Consejería de Política Social, Accesibilidad, Igualdad y Diversidad. El respaldo institucional hace posible el desarrollo de actividades que además de mejorar la calidad de vida de las personas mayores, refuerzan su autonomía, autoestima y sentido de pertenencia a la comunidad.
Los participantes podrán disfrutar de los múltiples beneficios terapéuticos del yoga, como la reducción del estrés, el fortalecimiento muscular y la mejora del equilibrio; una herramienta ideal para acompañar un envejecimiento saludable, activo y pleno en el municipio de Gáldar.
